lunes, 17 de enero de 2011

HUNDIDOS EN EL DESFILADERO




La niebla ha sustituido al agua, y la flaca sigue mirando con ojos de cordera a su compañera de mayor tamaño. Sabe que la toca esperar a que el año vaya avanzando, pero se muestra recelosa de que sus salidas interminables se hayan convertido a un ligero paseo del Thule a la puerta de la cochera para que la repasen algo el polvo.
Y como otra semana más, toco llenarse de barro, agua, y demás porquerías naturales.
De nuevo el amigo Pedro se atrevió con la aventura, y a hora temprana ya andaba incitando a los perros de los vecinos, esperando a que sus compañeros de sábado aparecieran de sus refugios y dieran la cara en la fría mañana.
La niebla era cortante, y tan espesa que a los pocos km. el agua nos caía por el casco como si estuviera diluviando. Los paisajes húmedos se habían transformado en una cortina blanca que no nos dejaba aprovechar el paisaje, pero eso sí, las rampas segúian en el mismo sitio, los mismos desniveles nos fundían las piernas y el Cuñao aprovechaba cualquier repecho para dar el palo de rigor, aunque en esta ocasión al ir Pedro, tenía una escusa para no entrar al trapo, y reservar fuerzas para la larga jornada.
El camino de Serradilla por Casas del Marco, giro a la izquierda a Empalme, Cañada real a Malpartida, y de ahí a Cuadrilleros, y ahora toca el dilema, o subimos a Santa Barbara, o buscamos un camino por mitad de la finca. La segunda opción pareció la más adecuada, los 60km ya iban pesando y hay que atender a la familia, que sino al día siguiente tenemos bronca.
A eso de la 1.30 llamo al Profe para ver que tal la competición. Primero de Extremadura en el 200. Con paso firme a los nacionales. Este no falla.

Teníamos pendiente este año ir a ver al amigo Camocho, pero entre las prematuras nieves, y los fuertes vientos que se asomaban a las cumbres, no habíamos visto el momento de visitar a nuestro entrañable picacho.

Pedro se rajó a última hora, y me alegré por él, por que la jornada que empezó con las rampas al 25% de la subida de la piscina de Casas del Monte, continuo con el puerto de 15 km, hasta el alto de la sierra, donde unas máquinas, que están arreglando el camino, han dejado la verea intransitable, con una mezcla de piedras y arcilla amarilla, que hace el dar pedales una tarea ardua y cansina. Menos mal que el desayuno estuvo a la altura.
La media al coronar del 10% de desnivel, para ir cogiendo fuerza, y a buscar el camino que nos lleve a el Torno. Bajada a la Calamocha, con un tramo en que la bici se hundió hasta el plato. Menos mal que hicimos la garza, nos amarramos al espeso boscaje que nos rodeaba y salimos del entramado, sino nos vemos como Tarzán en el fondo de las arenas movedizas.
Del Torno a Plasencia, por la margen derecha, dirección a la capital del Jerte hasta pillar la pista de Cabezabellosa.
54 Km. reales, pero en piernas con la apariencia de más de 100.
Esto de la Mtb te deja fino, los paseos por los llanos para los días de siesta.

martes, 11 de enero de 2011

EL PUENTE BAJO EL AGUA

Tal y como acabó un año comenzó el siguiente. Se comenta que año de nieves, año de bienes. Tal vez, quizás, puede, que esta década que comenzó tan horrorosamente, poco a poco se vaya enderezando. De momento lo dudo, no se ven visos de recuperación aparente.

A los que los Reyes Magos, nos dejaron buenas intenciones, queríamos celebrar el día de los regalos, con una marcha para ir quemando Kilos acumulados. Pero la sorpresa fue la misma que en jornadas pasadas. Las nubes se nos han acoplado a nuestras montañas y las opciones que nos dejan son pocas, o te mojas o entrenas en casa.

Una sesión de rodillo nunca está de más, y así el día queda completo para disfrutar de los sobrinos.

El viernes tenía asuntos pendientes. Había quedado con Charli y Santi en las pistas para hacer las series. Como la mañana prometía, de nuevo, agua, me adelante y fui haciendo la tarea, en espera de los compañeros rezagados. Al final, las mías y las suyas, para eso estamos de vacaciones. Y como por la tarde, la cosa tampoco se planteaba muy ocupada, pues hoy toca doble sesión de entrenamiento, con algo de velocidad y algunas progresiones con el amigo Félix, que parece ha picado el anzuelo del running.

Los propósitos del finde, otra vez por los suelos. El Dios de la lluvia no nos abandona, y de nuevo el rodillo, es mi mejor compañero de cochera. Pero como no podía aguantar más sin hacer algunos Km. al aire, el Cuñao se atreve y por la tarde del domingo una vueltita. La cosa acabó, como es lógica, pasada por agua, pero al menos matamos la impaciencia de aguantar día tras día sin pillar asfalto.

A ver que nos depara esta semana, de momento series......... para mejorar, hay que ir rápido, o eso dicen los que saben.

lunes, 3 de enero de 2011

1-1-11





























Por miedo, a que esta vez si, los pájaros de mal augurio, tuvieran razón, y se fuera a acabar el mundo, justo al comienzo del nuevo año, decidimos, los colegas de entrenamiento y conocidos, hacer el último esfuerzo fuerte, antes de las uvas, y correr la San Silvestre.







Tras los primeros trotes del calentamiento, la idea general estaba clara, ninguno íbamos a hacerla fuerte. El Cuñao decía que un paseo, Félix, que él no esta para estos trotes, David, que acababa de comer, Charli, que estaba pensando en la noche, Ricky, que él iba con un gorro de Papa Noel, y que con eso puesto, despacito y buena letra, incluso un perro que andaba por allí, disfrazado con cara de hombre, movía la cola y asentía a tanta burocracia.







Que lujo de paz, será la Navidad, el buen ambiente, pero...... algo dentro de mi decía, mienten, como cochinos, tu a lo tuyo.







Los niños tuvieron su momento y salieron rápido como rayos. Viéndolos, incluso tuve envidia de ellos, hay que ver como corrían, bufff, y estos son los pequeños, ya verás cuando salgan los mayores.







A eso de las 6.00, todos puestos tras la salida, orden de rigor, y allá que vamos. Miro a mi alrededor, y de pronto la buena camaradería de momentos atrás, se convierte en una frase unánime. MARIQUITA EL ÚLTIMO.







La tranquilidad, se dejó en el sillón de casa. O aprietas o te pasa hasta el Reno de Papa Noel.







Me río yo del solomillo de Contador, algunos se habían pillado al langostino Pescanova, que forma de correr.







Primeros 1.000 metros, y andamos por el 3.40, la cosa va bien, el tema es si aguantamos. Es el último día del año, y aunque las series de la mañana, supuestamente, me tendrían que haber dejado tocado, parece que ando fresco.







Primer paso por meta, la gente anima, nos sentimos protagonistas, los cuchillos se afilan, los grupos están hechos, y aquí todo Cristo aprieta.







Por más que intento reconocer alguna voz, mis piernas solo me dicen tu a lo tuyo, para mirar ya están ellos.







Punto del 3.000, el ritmo es más vivo, y aún tengo algún segundo guardado.







Con apenas 200 metros para terminar, el grupo que va en cabeza me saca apenas unos segundos. En mis orejas siento, cada vez, más insistentemente, la respiración de alguien, al que le estoy haciendo la carrera, pues se pegó a mi, en los primeros 500 metros, y todavía no se ha despegado.







Es momento de sacar a relucir la velocidad de las series, no estoy por la labor, que me coman el pan bajo el brazo, últimos 100 metros en 14 segundos. ¿Donde esta el costipado?.







Paro el reloj pasada la llegada, 14 minutos.







Recojo la camiseta de regalo y me pongo rápido antes de meta, para ir animando a los colegas que vayan llegando. Uno, tras otro van pasando, miro el reloj, y sigo con mi incógnita del principio. ¿estos no decían que iban a hacerlo lento?







El Cuñao, David, incluso Ricky se atreven con el sprint de los últimos 100 metros.







Félix, está tardando, pero vuelvo a mirar el crono, y pasan unos segundos de los 17, va en tiempo. En unos segundos le veo aparecer, me uno a él para animarle los últimos 50 metros. El olor a sangre en su boca, es facilmente apreciable. Ya hemos acabado. Casi no puede respirar, pero... lo primero que me pregunta, ¿que tiempo he hecho?, jajajajja, y yo pensando que andaba K.O. Has hecho el mil a 4.30, de maravilla.







Últimos estiramientos del año, despedidas, y cada uno a su madriguera, que hay que prepararse para la cena.














Ya el día uno, que mejor forma de empezarlo, que con un paseo por la sierra de la ciudad. Decidimos subir al Gordo a ver el nacimiento, antes que sus dueños, decidieran desalojarlo hasta el año venidero.














La sorpresa fue mayúscula cuando el amigo Félix, para reponer fuerzas, saca de la mochila una parrilla preparada para la ocasión y unos buenos chuletones. No habremos comido suficiente anoche. Seguro que sí, pero... con la pinta que tenia el vacuno, como para dejarlo pasar.














El domingo pillamos la gorda, y como tenemos que ir quemando Kg. sobrantes, decidimos hacer Km. y tirar hasta el Parque por Casas del Marco. Subidas, bajadas, y a las 12 estamos a pie de puerto de la Serrana.














No se si será el resfriado, que me ha dejado tiritando, los esfuerzos de días anteriores, o que hace semanas que no pillo la bici en serio, pero las rampas de 12%, se me hacen eternas, las piernas no responden y lo único que tengo en mente es que de aquí a casa me quedan 20 Km.














Y como de donde no hay no se saca, tuve que hacerle saber al Cuñao, que si no quería dejarme desparramado por los caminos, levantara el ritmo, que al día siguiente, volvíamos a tener entrenamiento.














76 km. el día 2 del año, con barro, agua, y subidas importantes. No esta mal para ir cogiendo forma.

lunes, 27 de diciembre de 2010

LOS ULTIMOS DEBERES DEL AÑO











Como es de bien, tradición y costumbre, antes que finalizara el año, teníamos que ir a visitar al Cristo de Serradilla, para agradecerle cuanto bueno nos ha pasado, y para pedirle que el año próximo, estemos todos, por lo menos, igual que este.
Como las peticiones eran muchas, y como además traía en la mochila, algunas otras que me habían encargado, pues nada, en vez de un velón, le encendimos 5, que el año es largo, y es de bien nacido ser agradecido.
En vez de trasladarnos en bici, esta vez, lo hicimos a pie, y como en esto de las distancias del zapato, no estamos muy doctos, salimos de Empalme, pensando que la travesía se nos haría más larga, pero nada, los 23 Km, que separan ese punto de Serradilla, los devoramos el Cuñao, Félix y el que escribe, en apenas tres horas.
Hay que decir en nuestro favor, que con el frío que hacía, con temperaturas a dos grados bajo cero, o movías el culo, o se te pegaba al suelo, asique, mejor pasito rapido que así terminamos antes.
El brindis de rigor, que para eso estamos en navidades, el cafetito, y a visitar el olivar que tenemos en Mirabel.
El sábado día de descanso, algo de rodillo y a despejar las piernas. Ya el domingo, habíamos decidido visitar Caparra, y cual fue mi sorpresa, cuando al ir a recoger al Cuñao, me encuentro al amigo Pedro esperando a la puerta.
Esto si que es una visita inesperada, ya hacía meses que no coincidíamos, pero esto de empezar a temprana hora a dar pedales, es lo que tiene, se junta más personal, que luego hay que pasear con la familia y no es cuestión de llegar a a hora de la merienda.
Era cuestión de probar fuerzas y ver como andaba nuestro invitado, y no tardamos mucho en dejar la amable conversación para darle de los lindo por los caminos del canal.
Hasta el cruce de la Vía de la Plata un paseo, ahora empieza lo bueno. La helada tierra, se convirtió en Helado agua, y de pronto nos vimos engullidos en un sin fin de lagunas, que nos ponía de barro hasta las orejas. El pedalear zambullidos en el agua, no suele traer consecuencias buenas, aunque en esta ocasión, ninguno de los tres acabamos de bruces en un charco, aunque creo que a más de uno, la garganta esta mañana, le esta poniendo tiritando.
Historias de un domingo en buena compañía......

domingo, 19 de diciembre de 2010

EL PRIVILEGIO DE LA CALIDAD

A pocas semanas de pasar a nuevo año, no cabe por más que hacer balance de lo positivo y menos bueno por lo que hemos pasado.
Si hay algo que tengo que agradecer al Cuñao, es que un día me recomendara pasar de mis entrenamientos asalvajados y ponerme en manos de un preparador.
Como niño el día que inagura curso en colegio extraño, me presente con mis mejores galas y con fuerzas sobradas para el desempeño.
El jardinero vio al roble añejo y aseguró que algo podría hacer con aquel montón de ramas torcidas.
Como experto profesional, empezó cortando las ramas secas, pronto paso a las que estaban encorvadas, después a las más gruesas, para acabar, tras muchos esfuerzos, encontrando el tronco.
Así un día, los brotes empezaron a salir verdes en dirección al sol, dándose cuenta el roble, que a su alrededor había una infinidad de especies arbóreas, que día tras día había seguido el trabajo del jardinero.
Pronto conocí a un tal David, Santi, Riqui, Jose........ y un largo etc de fuertes especies.
También pude apreciar fugazmente, como salían por todos lados florecillas de primavera, las cuales tras los primeros días de fuertes esfuerzos ,de series en tiempo y de rutina diaria, iban desvaneciéndose como si una helada otoñal cayera sobre ellas.
Poder entrenar con alguien que tiene contrastada su valía con varias medallas y premios a nivel nacional, es un privilegio que por suerte, tengo el orgullo de poder disfrutar.
Aveces frente a ti pasa una oportunidad, algunos los menos afortunados, la dejan pasar, otros la cogemos y la aprovechamos, la vida esta llena de oportunidades, algunas buenas y otras menos, solo hay que coger las buenas y dejar pasar las que no merecen la pena.
Por lo demás, el fin de semana, a lo que la bici se refiere, dejó tras de si, pocas aventuras, el sábado un poquito de rodillo y el domingo paseo bajo el sol.
Pudimos ver como las grullas recuperan fuerza con las frondosas bellotas extremeñas, y como se sortean el delicioso manjar con los no menos impresionantes cerdos de pata negra de nuestras dehesas, los cuales engordan sus hermosos jamones, ajenos al futuro que los espera sobre la mesa de un buen comensal.
Poco después del cruce de las Berrozanas, advierto al Cuñao que mi rueda delantera está perdiendo aire, dejándonos acabar la subida, para situarnos de cara a un sol brillante que se colaba por los alcornoques de Valcorchero.
De lo malo, malo, un insuperable sitio para cambiar el pinchazo.
Desmontable en mano, insisto al compañero en que tenga cuidado con no machacar la cámara. Dicho y hecho, primera cámara machacada, dejame a mi ahora, vuelta a empezar, segunda cámara machacada. Buffff. al final a casa a patas, ya veras, pero mira por donde la Patrona que nos observaba desde su trono, nos envía un Angel llamado Pulido, y pronto vimos el cielo abierto.
Manos a la obra y en menos que un conejo coge madriguera, asunto resuelto.
Como echamos de menos al amigo Félix. Él si que sabía como arreglar imprevistos en estas situaciones.
Primeras pedaleadas y de pronto el Cuñao nos da otra buena noticia. He pinchado. Risas generosas y el amigo Pulido advierte, menos mal que estamos a dos Km. de casa, que si no, vosotros hoy no llegáis.
Avería resuelta y a las 12.30 en casa. Un rato más invertido, pero aveces uno medita sobre las casualidades de la vida, y sin que sin esas casualidades, seguro no hubiéramos podido saludar al amigo Puli.
La vida te da sorpresas......... solo hay que aprovecharlas, o dejarlas pasar si ves que no te van a hacer ningún beneficio......

lunes, 13 de diciembre de 2010

CENA FIN DE TEMPORADA Y TURRONES EN EL PITOLERO















Los colegas de entrenamiento, encabezados por el profe, teníamos cita obligada en una cena de hermandad. El buen rollo, las risas, los chistes y los buenos manjares, se unieron en una velada ,que seguramente, recordaremos en muchas ocasiones, a lo largo del año venidero.
El menú fue del agrado general, y cumplió con creces las expectativas planteadas, y si no que se lo digan al Sera, que tuvo que desabrocharse el pantalón, cual Homer, en sus mejores momentos, para que le pudiera entrar por completo el exceso de comida.
A ver quien hace la semana entrante la velocidad y los miles.Da lo mismo, siempre acabamos los mandatos impuestos.

Ya el sábado, cumplimos con la promesa autoimpuesta de poner pie en el Pitolero. Llevábamos ya tiempo con ganas de subir al coloso de la mtb, y como el día acompañaba, allá que nos aventuramos un servidor y el Cuñao. Como en semanas anteriores, nos falto la imprescindible presencia del amigo Félix, que sigue en su proceso de recuperación, y al que en más de una ocasión, durante la mañana, echamos de menos en nuestra penitencia hasta la cima.

La subida esta tal y como la recordaba, aunque año tras año, debido a las lluvias caídas, los trozos que están en tierra se van volviendo más y más impracticables.

Casi tocando cumbre, nos encontramos con un senderista, que tan sorprendido como las vacas que rodean las praderas de las antenas, se quedó admirando la facilidad con la que metro a metro devoramos las rampas, mientras él exhausto, luchaba con su corazón para poder llegar al final. Pero gracias a nuestra presencia, recupero esas fuerzas de las que andaba escaso, y en menos que la perdiz levanta el vuelo, estaba junto a nosotros admirando el paisaje que estaba a nuestros pies.

Una bajada accidentada, con frenos ardiendo y dos reventones, nos llevó a orillas del Jerte, sabiendo que el objetivo estaba cumplido.

El domingo un leve paseo por la tarde, que nos llevo a puertas de Aldeanueva, y de vuetal, pensando en recuperar fuerzas, que esta semana nos espera más.

jueves, 9 de diciembre de 2010

ARTICULO 55 DE LA C.E.

DE LA SUSPENSIÓN DE DERECHOS Y LIBERTADES.-


Así se titula el artículo de referencia, situándose dentro de este, el estado de ALARMA.


Para los que hayan estado de puente, con el único pensamiento, en que la lluvia se fuera para otros litorales, esta situación no les habrá parecido nada interesante.


Para los que por el contrario, han tenido que verse en el interior de una ratonera llamada aeropuerto, seguro que se han mostrado mas interesados por dicha suspensión de derechos.


Ya hace años del intento de golpe de estado. La mayoría ni lo recordará, y sino fuera por la prensa, quizás ninguno lo haríamos; Pero desde entonces, no he recordado en nuestro país una situación semejante.


La pregunta ahora sería ¿hemos tocado fondo?, o si no es así, ¿hasta cuando aguantaremos?.




Con tantos palos que nos llevamos a diario, no creo que ninguna de las preguntas tenga respuesta cercana. No me extrañaría que cualquier día los moros, pusieran su estandarte en las murallas de Melilla, y menos aún que la infinidad de parados, se pongan en huelga, y esta vez sí, colapsen nuestro maltrecha patria. Espero que todo sea una mala pesadilla y mañana me despierte pensando unicamente en la salida en bici del fin de semana.




Cambiando de tema, que ya apesta, el puente deparo agua y más agua. El rodillo ha sido la pieza más utilizada, aunque también hemos aprovechado para hacer algunas series en las desastrosas pistas de atletismo que tenemos en nuestra ciudad.


Y vaya que casualidad, para un día que no puedo ir, se presenta el fotógrafo a retratarlas. Menos mal que el profe y el amigo David, estaban allí como representación general. Estos si que no fallan.