Una semana de toma de tiempos junto con la aparente calma que te da el no tener ninguna prueba el fin de semana, sería a simple vista, un escenario perfecto para el descanso mental y físico.
Al contrario de lo planeado, los distintos test, dejaron tras de si un indice de cansancio mayor del esperado y una fatiga mental semejante a cualquier competición.
Para rematar la faena, y ante la inminente llegada de los duatlones, había que recobrar las sensaciones, ya un poco olvidadas, que te proporciona la mtb. Para ello, el sábado incluimos en la agenda un circuito de lo más duro que podríamos plantear. Lo peor no fueron los 86 km, sino el terreno elegido para hacerlos, donde las fuertes rampas, que llegaron a alcanzar el 25% de desnivel, se mezclaron con un firme irregular, que nos dejaron los riñones pasados por el mortero.
El domingo era día de reflexión, y para ello tomamos rumbo a las Casas para no hacer ascos al puerto que le precede. Otros 50 km. en talega y con la mente puesta en la semana entrante.-
Lo que no mata engorda, y si esta ha sido la semana de descanso, como serán las siguientes. De momento, si nada lo estropea, primera prueba del calendario en Aceuchal.
lunes, 30 de enero de 2012
lunes, 23 de enero de 2012
LA PARODIA NACIONAL
Entre noticias de crisis económica, bajada de bolsa, deuda pública y demás simplezas, que la mayoría ni entendemos ni compartimos, se nos cuela una que ante todo, nos parece bochornosa.
"Un Juez es juzgado".
Absortos, observamos como, mientras los chorizos andan de parranda de congreso en congreso, quien les ha intentado poner veto, es acusado por promover el Estado Policial.
Los culpables son inocentes y llaman tirano al que intentó cazarles.
Ahora resulta que para pocos que hay decentes, nos los quitamos del medio.
Esta claro que es más fácil pillar de lo ajeno, que currarse una carrera con su propio esfuerzo.
La desventura judicial, política y económica de este país, parece no tener frenos.
En otro juzgado, y por distintos motivos, durante tres meses, se lleva a cabo un juicio por unos trajes, no pudiendo demostrar que el susodicho ha trincado hasta engordar como cochino de los caudales públicos. El tipejo de turno, se ríe impunemente del tribunal ante la presencia de las cámaras. Lo peor que a este y a otros sujetos de igual talante, todavía hoy, hay quien les apoya y propaga a los vientos su inocencia.
Con este nodo de terror...... quien confía en salir a delante.
Para poner pantalla opaca a estas lindezas, los terrestres dedicamos nuestro más que precioso tiempo a sufrir de lo lindo entre entrenos y competiciones.
Hay que dar la enhorabuena a Angel y David, que lo bordaron en la segunda jornada de Toma de Tiempos en Cáceres. Animar a Oscar, que tuvo un picor de orejas en la salida y un malévolo juez lo mandó al banquillo. Y por supuesto no olvidar a Lumbreras que tras años de inactividad competitiva, ha decidido volver a los ruedos entre aplausos del respetable.
Da gusto mezclarse con estos fenómenos.........
Por otra parte algunos del Club de Atletismo Monfragüe, nos dimos cita en el cross del Casar. Un circuito muy, muy rápido, apto para los más veloces de la pista, y menos favorable para los que prefieren el sufrimiento del barrizal.
Muchas liebres para cazador inexperto. Al final un tiempo en la medida de mis posibilidades, con una posición más retrasada de lo de costumbre. La conclusión es sencilla, hay que aprovechar las ocasiones cuando se te ponen a tiro, porque está claro que estas ya no se repiten.
Esta semana más de lo mismo.... a ver si por lo menos nos acompaña este maravilloso tiempo que estamos teniendo.
Esta semana más de lo mismo.... a ver si por lo menos nos acompaña este maravilloso tiempo que estamos teniendo.
lunes, 16 de enero de 2012
EL CONSUELO
Hay una dicho popular: " que triste sería yo, si yo fuera el hombre más feo, pero miro para detrás y para delante y veo otro más feo que yo". 

De todo se puede sacar algo positivo, aunque algunas veces solo sirva para poner una tirita al orgullo herido. Algunas veces más que una tirita, haría falta un rollo de esparadrapo, porque no hay peor enemigo que una conciencia culposa.
Este fin de semana es lo que ha deparado, un resultado mediocre en pista, un domingo de gallina sin pillar la bici y una sensación amarga porque las cosas no salen como uno desearía.
El resto de la semana no es que haya sido mucho mejor, con unos entrenos rotos por un viaje relámpago que fastidió el planning de trabajo. No siempre se puede estar en lo alto, pero que poco gusta cuando las cosas no salen.


De todo se puede sacar algo positivo, aunque algunas veces solo sirva para poner una tirita al orgullo herido. Algunas veces más que una tirita, haría falta un rollo de esparadrapo, porque no hay peor enemigo que una conciencia culposa.
Este fin de semana es lo que ha deparado, un resultado mediocre en pista, un domingo de gallina sin pillar la bici y una sensación amarga porque las cosas no salen como uno desearía.
El resto de la semana no es que haya sido mucho mejor, con unos entrenos rotos por un viaje relámpago que fastidió el planning de trabajo. No siempre se puede estar en lo alto, pero que poco gusta cuando las cosas no salen.
lunes, 9 de enero de 2012
5º MICROCICLO

Los días navideños se han acabado y con ellos se fueron las promesas de buenas intenciones para el año presente. Ahora toca llevarlas a cabo. Para ponerlo más fácil, los Reyes Magos han dejado un macro gimnasio, abierto a todas horas, el cual hará las delicias de los más afanados. Para la mayoría de los usuarios, será uno más, al que dejarán de ir a las pocas semanas de haber empezado la rutina. Hay cosas que nunca cambiarán por mucho que nos cueste aceptarlo.
Para los menos afortunados, los de Oriente, nos han traído el 5º microciclo. Envuelto en papel de Email nos han desarrollado las rutinas a realizar en el mes actual y entrante. Algunos cambios y la misma conclusión. El lactado asesino acechará en cualquiera de las series.
Por lo que se refiere a los días festivos pasados, una semana muy intensa con colofón en la carrera popular en Malpartida, en la que desafortunadamente, no se unió mucha gente, pero eso sí, al final estuvimos los de siempre para calentarnos y deleitar a los presentes.
Otra vez segundo en mi categoría y 4º en la general, de una carrera muy corta, de apenas una milla, pero que logró de nuevo, ponernos en ambiente para las nuevas y prometedoras competiciones que nos esperan semana tras semana.
Lo primero, bajar los kilos ganados y despues afinar lo máximo posible para ir mejorando jornada tras jornada.
lunes, 2 de enero de 2012
AÑO NUEVO CON MIGAS Y CHOCOLATE
Por si no hubiera tenido bastante con la comilona, que tan exquisitamente preparo la Señora Nuria Izquierdo la noche de fin de año, el día de año nuevo, se unió a la fiesta la Cocinera Isi, la cual nos deleitó con unas migas con chocolate, de esas que dices, ... si hay un placer que el paladar al menos una vez en la vida, no se puede perder, ese tendría que ser este delicioso manjar.
Atrás quedó el barrunte por las calorías incorporadas, ya las iremos perdiendo..... Menuda forma de empezar el año.
Terminar.... no lo hicimos mal del todo. Los últimos buenos resultados obtenidos en las continuas pruebas a pie, hacía que no pudiera fallar en mi ciudad en la última cita del año. Por este motivo, y por los que yo mismo me impongo, tomamos, lo que aparentemente, era una fiesta para el deporte, como una competición más, a la que semana tras semana nos estamos presentado.
Eso mismo pensarían los muchos de los corredores que para la ocasión nos dimos cita en el Parque de la Coronación. Un día climatologicamente inmejorable, hizo que las previsiones se quedaran cortas, sumándose a la fiesta muchos y muchos más de los esperados en un primer momento.
Como no, allí estaba, mi tantas veces rival y amigo Teo, ante el cual, esta vez, me tocó doblar alas.
Para animarme, esta vez sí, estuvo mi paciente mujer, además del tan orgulloso Granjero, Oscar, David, Charly, ... Incluso el Cuñao pudo ver el trascurso de la carrera desde su privilegiada posición de trabajo.
Una carrera muy rápida sin apenas desnivel, no es lo propio para mis posibilidades, pero... no por ello iba a dejar de dar la cara. Al final 5º absoluto y primero en Veteranos.
Una muy buena posición y un mejor premio: bonito trofeo y un más que sabroso jamón.
Eso ya está en talega, ahora.....próxima cita en el Cross del Casar, siguiente, la toma de tiempos del 3.000 en pista en la ciudad de Cáceres. Todo esto, antes de la tan inminente llegada de los duatlones.
Aquí el que se aburre es porque quiere...
Atrás quedó el barrunte por las calorías incorporadas, ya las iremos perdiendo..... Menuda forma de empezar el año.
Terminar.... no lo hicimos mal del todo. Los últimos buenos resultados obtenidos en las continuas pruebas a pie, hacía que no pudiera fallar en mi ciudad en la última cita del año. Por este motivo, y por los que yo mismo me impongo, tomamos, lo que aparentemente, era una fiesta para el deporte, como una competición más, a la que semana tras semana nos estamos presentado.
Eso mismo pensarían los muchos de los corredores que para la ocasión nos dimos cita en el Parque de la Coronación. Un día climatologicamente inmejorable, hizo que las previsiones se quedaran cortas, sumándose a la fiesta muchos y muchos más de los esperados en un primer momento.
Como no, allí estaba, mi tantas veces rival y amigo Teo, ante el cual, esta vez, me tocó doblar alas.
Para animarme, esta vez sí, estuvo mi paciente mujer, además del tan orgulloso Granjero, Oscar, David, Charly, ... Incluso el Cuñao pudo ver el trascurso de la carrera desde su privilegiada posición de trabajo.
Una carrera muy rápida sin apenas desnivel, no es lo propio para mis posibilidades, pero... no por ello iba a dejar de dar la cara. Al final 5º absoluto y primero en Veteranos.
Una muy buena posición y un mejor premio: bonito trofeo y un más que sabroso jamón.
Eso ya está en talega, ahora.....próxima cita en el Cross del Casar, siguiente, la toma de tiempos del 3.000 en pista en la ciudad de Cáceres. Todo esto, antes de la tan inminente llegada de los duatlones.
Aquí el que se aburre es porque quiere...
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