lunes, 9 de enero de 2012

5º MICROCICLO




Los días navideños se han acabado y con ellos se fueron las promesas de buenas intenciones para el año presente. Ahora toca llevarlas a cabo. Para ponerlo más fácil, los Reyes Magos han dejado un macro gimnasio, abierto a todas horas, el cual hará las delicias de los más afanados. Para la mayoría de los usuarios, será uno más, al que dejarán de ir a las pocas semanas de haber empezado la rutina. Hay cosas que nunca cambiarán por mucho que nos cueste aceptarlo.


Para los menos afortunados, los de Oriente, nos han traído el 5º microciclo. Envuelto en papel de Email nos han desarrollado las rutinas a realizar en el mes actual y entrante. Algunos cambios y la misma conclusión. El lactado asesino acechará en cualquiera de las series.



Por lo que se refiere a los días festivos pasados, una semana muy intensa con colofón en la carrera popular en Malpartida, en la que desafortunadamente, no se unió mucha gente, pero eso sí, al final estuvimos los de siempre para calentarnos y deleitar a los presentes.



Otra vez segundo en mi categoría y 4º en la general, de una carrera muy corta, de apenas una milla, pero que logró de nuevo, ponernos en ambiente para las nuevas y prometedoras competiciones que nos esperan semana tras semana.



Lo primero, bajar los kilos ganados y despues afinar lo máximo posible para ir mejorando jornada tras jornada.





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